Laut Dermatologen die 13 besten Trockenbürsten des Jahres 2023

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Sie werden eines dieser Peeling-Tools zu Ihrer Routine hinzufügen wollen.

Möglicherweise sind Sie mit dem Peeling Ihres Gesichts (d. h. der Entfernung abgestorbener Hautzellen, um eine glattere, weichere Haut zu erhalten) vertraut, sei es mit physikalischen Produkten oder chemischen Formeln. Aber wie wäre es mit einem Ganzkörperpeeling? Eine Möglichkeit, Ihre Körperpflegeroutine zu verbessern, besteht darin, eine der besten Trockenbürsten zu Ihrer Sammlung von Hautpflegeutensilien hinzuzufügen.

Die Methode des körperlichen Peelings gab es schon lange, bevor Sie Ihre Lieblingsschönheitsprodukte bei Sephora oder Target vor Ort kaufen konnten. Laut Ife Rodney, MD, FAAD, einem staatlich geprüften Dermatologen und Gründungsdirektor von Eternal Dermatology + Aesthetics in Fulton, geht das Trockenbürsten tatsächlich auf das alte Ägypten und Griechenland zurück und findet sich in der indischen, afrikanischen und chinesischen Medizin. MD. „Es wurde als Methode zur Förderung der Durchblutung, zum Peeling der Haut und zur Unterstützung des allgemeinen Wohlbefindens eingesetzt“, sagt sie und wird es auch heute noch. Sogar Prominente haben sich dieser Hautpflegepraxis angeschlossen (Courteney Cox schwört auf Trockenbürsten).

Treffen Sie die Experten: Ife Rodney, MD, FAAD, eine staatlich geprüfte Dermatologin und Gründungsdirektorin von Eternal Dermatology + Aesthetics in Fulton, MD, und Debra Jaliman, MD, eine staatlich geprüfte Dermatologin in New York.

Fasziniert? Hier ist der Deal: „Trockenbürsten ist eine Hautpflegepraxis, bei der eine trockene Bürste mit natürlichen, leicht festen Borsten verwendet wird, um die Haut sanft zu schrubben“, erklärt Dr. Rodney. „Sie beginnen bei Ihren Füßen und bewegen sich mit langen, schwungvollen Bewegungen nach oben in Richtung Herz.“ Dies hilft, abgestorbene Hautzellen zu entfernen und die Durchblutung anzuregen – für eine glatte, weiche Haut.

Es ist wichtig, eine trockene Bürste auf trockener Haut zu verwenden (im Gegensatz zu nasser). Experten empfehlen, dies ein- oder zweimal pro Woche vor dem Duschen oder Baden zu tun, sofern Sie keine empfindliche Haut, aktive Reizungen, Wunden oder bestimmte Erkrankungen wie Ekzeme und Schuppenflechte haben. Laut Debra Jaliman, MD, einer staatlich geprüften Dermatologin in New York, sollten Sie anschließend eine nicht komedogene Feuchtigkeitscreme oder Lotion auftragen.

Es stehen viele verschiedene Arten von Trockenbürsten zur Auswahl, darunter solche, die in Ihre Handfläche passen, und solche mit langen Griffen, mit denen Sie jeden Zentimeter Ihrer Haut problemlos erreichen können. Die meisten bestehen aus Holz und die besten Trockenbürsten bestehen aus Naturborsten.

Schauen Sie sich vorab die besten Trockenbürsten an, laut Dermatologen, Redakteuren und Kundenrezensionen.

Für weniger als 10 US-Dollar ist diese erschwingliche Trockenbürste eine großartige Option für alle, die die Hautpflege ausprobieren möchten, ohne in ein teures Produkt zu investieren. Sie können die runde Trockenbürste bei Amazon für etwa 6 US-Dollar kaufen, aber gehen Sie nicht davon aus, dass der niedrige Preis sie ineffizient macht. Tausende Käufer bewerten es mit fünf Sternen.

Was die Bewertungen sagen: „Ich habe andere Trockenbürsten ausprobiert, konnte aber keine mit der richtigen Balance aus Weichheit und Festigkeit finden. Dieser Pinsel hat beides, ein ästhetisch ansprechendes Design und ist zu einem tollen Preis erhältlich!“

Dr. Rodney empfiehlt diese Bürste aufgrund ihrer 100 % natürlichen Borsten und des ergonomischen, abnehmbaren Holzgriffs. Es schadet nicht, dass es laut Hunderten von Bewertungen auch auf Amazon insgesamt 4,5 von fünf Sternen hat.

Was die Bewertungen sagen: „Selbst spürbar glattere Haut nach einer Anwendung“, sagte ein Käufer. „Mit dem Griff lässt sich die Bürste ganz einfach überall hin bürsten!“

Der leitende Redakteur von Prevention besitzt diese Trockenbürste und verwendet sie gerne ein- oder zweimal pro Woche zum Peeling der Haut vor dem Duschen. Die Borsten sind steif genug, um die Arbeit zu erledigen, ohne die Haut zu reizen, und die Haut bleibt seidig glatt, wenn man sie anschließend mit dem Körperöl von Osea aufträgt.

Was die Bewertungen sagen: „Das ist mein Lieblingswerkzeug überhaupt!“ sagte ein Benutzer. „Der Pinsel liegt perfekt in meiner Hand und ist sehr einfach zu bedienen. Meine Haut sieht bereits glatter und fester aus, ganz zu schweigen davon, dass sie strahlender ist.“

Dieses Doppelpack enthält eine Bürste mit steiferen Borsten für trockene Haut und eine Bürste mit weicheren Borsten für nasse Haut. Beide passen mit einem rutschfesten Baumwollband und einem polierten Bambusgriff in Ihre Handfläche. „Es ist hoch bewertet mit Naturborsten und einem weichen Riemengriff für eine einfache Handhabung“, sagt Dr. Rodney.

Was die Bewertungen sagen: „Ich liebe diese Pinsel und sie haben lange gehalten. Großartig, vor allem für den Preis.“

Diese Hand-Trockenbürste von Soulcare, der Wellness-Marke von Alicia Keys, verfügt über vegane, tierversuchsfreie Borsten und einen schlanken, schwarzen Griff und Riemen. Sogar Keys scheint dieses Produkt zu lieben. Als es 2021 veröffentlicht wurde, teilte sie auf Instagram ein Bild von sich selbst, wie sie es benutzte.

Was die Bewertungen sagen: „Dieser Pinsel ist von hervorragender Qualität und peelt gut. „Meine Haut sieht nach der Anwendung immer großartig aus“, sagte ein Rezensent.

Diese Trockenbürste wird von Dr. Jaliman empfohlen. „Die Form dieser Bürste hilft dabei, bestimmte Bereiche zu erreichen, und das Kabel ist ideal, wenn es Zeit ist, sie wegzuräumen. „Man kann es unter der Dusche aufhängen“, betont sie. Außerdem ist sie begeistert davon, dass die Borsten aus Sisalfasern der Agavenpflanze bestehen.

Was die Bewertungen sagen: „Das ist das Geld wert. Die Borsten sind fest, der Griff ist bequem und gut gestaltet.“

Diese Trockenbürste ist von Miranda Kerrs Hautpflegemarke Kora Organics. Laut ihrer Website übt sie täglich Trockenbürsten. Dieses Exemplar besteht aus natürlichen Agavenkaktusborsten und FSC-zertifiziertem Buchenholz. Es verfügt außerdem über einen Griffriemen, damit es in Ihrer Handfläche an Ort und Stelle bleibt, während Sie es kreisförmig über Ihren Körper streichen.

Was die Bewertungen sagen: „Dieser Pinsel ist so belebend und anregend in der Anwendung! Ich bin süchtig und kann nicht glauben, dass ich so lange gewartet habe, um mit dem Trockenbürsten zu beginnen.“

Dr. Jaliman empfiehlt dieses Trockenbürstenset von Rosen, da es mit einer abnehmbaren Bürste mit langem Griff und natürlichen Wildschweinborsten ausgestattet ist. Aber das ist noch nicht alles, was enthalten ist. Im Lieferumfang sind außerdem eine kleine Bürste zum Trockenbürsten des Gesichts und ein Massagegerät zur Förderung der Lymphdrainage enthalten, das Sie in Ihrer Handfläche halten oder am langen Griff befestigen können.

Was die Bewertungen sagen:„Zwei Jahre später verwende ich es immer noch und es funktioniert großartig“, sagte ein Käufer, der feststellte, dass die Produkte von hoher Qualität seien.

Mit 40 US-Dollar ist diese Trockenbürste teurer als die meisten auf dieser Liste, aber Sie können von Dr. Barbara Sturm ein hochwertiges Produkt erwarten, das den Preis wert ist. Was diese Option wirklich von den anderen unterscheidet, ist, dass sie in zwei Borstentypen erhältlich ist: weich und mittel. Die weiche Variante ist sanfter und besser für empfindliche Haut und Einsteiger geeignet, während die mittlere Variante über traditionell steife Borsten verfügt.

Was die Bewertungen sagen: „Ich habe in der Vergangenheit Körperbürsten gekauft, aber aufgrund meiner empfindlichen Haut schmerzte es zu sehr, um es weiter zu verwenden. Dr. Sturms weiche Version der Körperbürste war perfekt, um mir das Bürsten des Körpers zu erleichtern und mich auf den Weg zu einer besseren Haut- und Körpergesundheit zu machen.“

Dies ist die teuerste Trockenbürste auf unserer Liste, aber sie stammt von der bewährten Hautpflegemarke Elemis und ist eine großartige Option für Trockenbürsten-Profis, die wissen, dass sie das Werkzeug regelmäßig verwenden werden. Seine Borsten bestehen aus natürlichen Kaktusfasern und er ist mit einem abnehmbaren Griff ausgestattet.

Was die Bewertungen sagen: „Meine Haut ist so weich und die dunklen Flecken sind weniger sichtbar“, schrieb ein Käufer, der es täglich verwendet. „Meine Haut ist besser als mit 40.“

Mit Naturborsten und abnehmbarem Griff ist diese Trockenbürste von Joanna Vargas eine der Besten. Es ist etwas teurer, aber das liegt daran, dass es aus hochwertigen Materialien hergestellt ist, die auf Langlebigkeit ausgelegt sind. Es verfügt sogar über einen Seilhaken zum Aufhängen in Ihrem Badezimmer, und Bewertungen sagen, dass es das Aussehen ihrer Haut wirklich verändert.

Was die Bewertungen sagen: „Ich hätte nie gedacht, etwas so Einfaches wie eine Bürste gegen Cellulite zu verwenden. Es funktioniert wirklich."

Für ein sanfteres Trockenbürsten-Erlebnis nutzen Sie diese Option der Hautpflegemarke Tata Harper. Im Gegensatz zu anderen beliebten Optionen hat es eine runde statt einer ovalen Form und verfügt über einen Holzknopf zum Festhalten anstelle eines Baumwollbandes. Es ist hübsch anzusehen und sorgt für ein wirksames Peeling und eine Stimulation.

Was die Bewertungen sagen: „Ich liebe die einfache Handhabung und Verwendung dieser Trockenbürste. Es hat genau die richtige Größe, um es in der Hand zu halten, und ist bei seiner Arbeit sehr weich auf der Haut.“

Diese runde Trockenbürste hat einen konturierten Bambusgriff, der leicht zu greifen ist, und weiche, aber dennoch feste Borsten. Während die meisten Produkte von Kate McLeod vegan sind, bestehen die Borsten dieser Trockenbürste für das Peeling aus Sisal und Pferdehaar.

Was die Bewertungen sagen: „Ich bin seit Jahren ein Fan von Trockenbürsten. Ich liebe dieses Produkt, weil es sanft und leicht zu halten ist“, sagte ein Rezensent. „Meine Haut strahlt und fühlt sich durch das Trockenbürsten glatter an. Sehr belebend.“

✔️Berücksichtigen Sie die Art und Qualität der Borsten. Naturborsten eignen sich am besten zum Trockenbürsten, da synthetische Borsten dazu neigen, die Haut zu reizen, sagt Dr. Jaliman. „Suchen Sie nach Bürsten mit festen, aber nicht zu steifen Borsten“, rät Dr. Rodney.

✔️Schauen Sie sich den Griff an. Einige Trockenbürsten verfügen über einen langen Griff, mit dem Sie schwer zugängliche Stellen wie den oberen Rücken oder die Unterschenkel erreichen können, ohne sich dabei anzustrengen. Andere passen einfach in Ihre Handfläche. Was für Sie am besten ist, hängt von Ihren persönlichen Vorlieben und Ihrer Flexibilität ab.

✔️Beachten Sie den Preis. Trockenbürsten gibt es in verschiedenen Preisklassen. Überlegen Sie, ob Sie in etwas investieren oder es zuerst ausprobieren möchten, bevor Sie ein teures Hautpflegegerät kaufen.

Der offensichtlichste Vorteil des Trockenbürstens besteht darin, dass es die Haut physikalisch peelt, was zur Verbesserung der Hautstruktur und des Hautbildes beitragen kann. „Es kann dabei helfen, abgestorbene Hautzellen zu entfernen und so für eine glattere Haut zu sorgen“, sagt Dr. Rodney.

Außerdem steigert es die Durchblutung, indem es die Durchblutung anregt, was möglicherweise dabei hilft, Giftstoffe auszuscheiden, betont sie. „Die Stimulierung von Körperbereichen durch Trockenbürsten trägt dazu bei, den Sauerstoffgehalt in diesem Bereich zu fördern“, fügt Dr. Jaliman hinzu. Diese erhöhte Durchblutung hilft, die Kollagenproduktion anzukurbeln (wie die besten Kollagenpulver), was dies zu einer großartigen Anti-Aging-Hautpflegebehandlung macht, erklärt sie.

Manche Menschen halten Trockenbürsten für vorteilhaft für die Lymphdrainage, was gut für die ordnungsgemäße Funktion des Immunsystems ist. Laut Dr. Rodney sind jedoch weitere Untersuchungen erforderlich, um diese Behauptung zu bestätigen.

Schließlich ist die Praxis einfach entspannend. Es ist ein luxuriöser Schritt in einer Ganzkörper-Hautpflegeroutine, den Sie durchführen können, bevor Sie unter die Dusche gehen oder ein Bad nehmen.

Sie sollten ein- bis zweimal pro Woche trocken bürsten. Laut Dr. Jaliman besteht keine Notwendigkeit, dies täglich zu tun, und wenn Sie empfindliche Haut haben, sollten Sie es noch seltener tun oder darüber nachdenken, diese Praxis zu überspringen.

„Der größte Nachteil sind mögliche Hautreizungen, insbesondere wenn die Anwendung zu aggressiv oder bei empfindlicher Haut erfolgt“, sagt Dr. Rodney. Menschen mit empfindlicher Haut sollten die Trockenbürstenhäufigkeit einschränken und dabei leichten Druck ausüben.

Personen mit extrem trockener oder dünner Haut sowie offene Wunden oder aktive Infektionen sollten von dieser Praxis ganz Abstand nehmen. Und jeder sollte es vermeiden, Hautpartien mit aktiven Reizungen trocken zu bürsten.

Wenn Sie an Ekzemen oder Psoriasis leiden, könnte das Trockenbürsten diese Beschwerden verschlimmern, betont Dr. Jaliman. Sie sollten also sehr vorsichtig sein, wenn Sie es doch versuchen oder ganz darauf verzichten möchten. Wenn Sie sich nicht sicher sind, ob Ihre Haut diese Form des Peelings verträgt, fragen Sie zuerst Ihren Hautarzt.

Wir haben Ife Rodney, MD, FAAD, einen staatlich geprüften Dermatologen und Gründungsdirektor von Eternal Dermatology + Aesthetics in Fulton, MD, und Debra Jaliman, MD, eine staatlich geprüfte Dermatologin in New York, interviewt. Sie gaben Einblicke, worauf man bei Trockenbürsten achten sollte, und gaben uns einige Produktempfehlungen. Wir haben auch Produkte von vertrauenswürdigen Marken recherchiert, die Erfahrungen der Redakteure mit einigen Werkzeugen berücksichtigt und Optionen mit umfangreichen Kundenrezensionen in Betracht gezogen, um diese Liste der besten Trockenbürsten zu erstellen.

Seit mehr als 70 Jahren ist Prevention ein führender Anbieter vertrauenswürdiger Gesundheitsinformationen und bietet Lesern praktische Strategien zur Verbesserung ihres körperlichen, geistigen und emotionalen Wohlbefindens. Unsere Redakteure befragen medizinische Experten, um uns bei der Auswahl unserer gesundheitsorientierten Produkte zu unterstützen. Darüber hinaus prüft Prevention Hunderte von Bewertungen und führt häufig persönliche Tests durch unsere Mitarbeiter durch, um Ihnen dabei zu helfen, fundierte Entscheidungen zu treffen.

Christie ist Autorin, Redakteurin und Content-Strategin und lebt in New York City. Derzeit ist sie leitende Wirtschaftsredakteurin bei Prevention.

Zuvor war sie Nachrichtenredakteurin bei Shape, wo sie aktuelle Geschichten mit Schwerpunkt auf Promi-, Gesundheits-, Schönheits- und Wellness-Nachrichten schrieb und redigierte. Sie interviewte Prominente, prominente Fitnesstrainer und andere Experten, um den Lesern Insidertipps und Informationen über neue Wellness-Trends zu geben. Zuvor war sie Wirtschaftsredakteurin bei Meredith. Sie schrieb und redigierte Einkaufsinhalte für Real Simple, Southern Living, Better Homes & Gardens und Martha Stewart Living.

Christie hat auch Beiträge für InStyle und Glamour geschrieben, und weitere ihrer früheren Arbeiten sind auf People, Travel Leisure und MyDomaine zu finden. Sie schloss ihr Studium an der Loyola Marymount University mit einem BA in Geisteswissenschaften ab.

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